Перед тим, як поїхати до найближчого парку на велосипеді. Тепер ви можете взяти власний парк на велосипеді. The Рой з паркером Це модульна система, яка дозволяє будувати миттєвий парк де завгодно і...
Повсякденна офісна робота має один із нас наслідків: фізичну бездіяльність. Негативні наслідки щодня проводити кілька годин у кріслі вже є загальнодоступним. Ось чому так важливо час від часу робити...
Я втратила кількість разів, коли писала і говорила публічно про важливість фізичних навантажень для блага вашого тіла. Але що робити, якщо ваша вправа також принесла більше користі? Благодійність...
Паркур - це спорт стрибків на вулицях великих міст світу, а також це чудова вправа, яка стає модною у спеціалізованих тренажерних залах. Адже подолання перешкод із затопленими ногами та руками...
Щоб стати практикуючим, потрібно 100 днів навчання будь-якій діяльності. Якщо не експерт, то принаймні хороший знавець. Це був принцип, який змусив Карен X. Ченг створити Give it 100. Нещодавно вона...
Рухи, які ми робимо, виявляють багато про нас. І те, як ви йдете, може привернути увагу злодіїв. Дослідження університету Кентербері, Нова Зеландія, показує, що злочинці націлюють своїх нападників на...
Однією з головних причин, які стверджують люди з надмірною вагою за те, що вони не відвідують спортзал, - це залякатись фізичними вправами серед безлічі придатних людей. Але якщо це залежить від...
Отримати дітей мікробами з раннього віку добре для імунної системи. Життя, яке ми живемо між стінами будинку, школи, офісу та торгових центрів, є комфортним - але еволюція послабила нашу природну...
Подарунок сучасності. І з грецької! Жінки, які є мамами щодня, отримують зайві 200 калорій, не роблячи нічого - і це причина. Бути мамою непросто, але й гірше. Ми вже живемо в часи без...
Ексклюзивні канікули. Просто заходьте на Віллу Стэфані, щоб зробити вас щасливішими - і красивішими. Найвишуканіший у Європі спа-центр відкриває свої двері в першій чверті року, поєднуючи естетичну...