Обличчя дієти

  •  Грудень 2, 2020


Обличчя дієти

Дуже багато людей думають, що низькокалорійна їжа повинна бути сірою і тьмяною. Дизайнерська робота досліджує цю переконання і розкриває, як звички моніторингу таблиці можуть стати корисним і цікавим завданням.

Детальніше:

Передбачуване споживання - інформаційна допомога Відновлення їжі
Бачити межі - прийміть свідомі рішення щодо свого споживання

Цукерки, желе квасоля, торти, печиво, бутерброди.


Всі ці продукти є досить барвистими, і значна частина їх апетиту викликає їх поява.

Це називається харчовим порно.

Після життя дивлячись на цю харчову палітру, британський дизайнер Раян МакЕхерн вирішив звернутися за допомогою до схуднення.


І він зіткнувся з новою дієтою, яку він визнав надзвичайно приємною.

Щоб натхненно подивитися на нову рутину, вона зафіксувала тиждень її споживання організованим та барвистим способом.

Проект отримав своє обличчя, і він отримав назву Design x Food - іди сюди.


У ньому Райан представляє їжу та поживні речовини, що приймаються кожен день тижня.

Перегляньте сторінки цього візуального журналу та надихайтеся на дії.

Порада полягає в тому, щоб записати на графік всю їжу, яку ви купуєте: що це таке, скільки це коштує, вага та кількість калорій.

Використовуйте ті самі сторінки, щоб записувати щоденне споживання та відслідковувати цілі поживних речовин протягом дня.

Гаразд, таким чином у вас є персональний асистент дієти.

Обличчя дієти

Серйозно щодо першого дня: п'ятниця з 1269 ккал

Обличчя дієти

Перші вихідні: небажання

Обличчя дієти

Важка обізнаність: нижня калорійність неділі

Обличчя дієти

Початок тижня: понеділок

Обличчя дієти

Вівторок: 1536 ккал

Обличчя дієти

Адаптація до схеми: середа

Обличчя дієти

Четвер "голодуючий": 559 ккал

Обличчя дієти

Минув тиждень

Обличчя дієти

Таблиця кінцевого споживання калорій

Харчова алергія у дітей, причини, симптоми, лікування і дієта (Грудень 2020)


Рекомендуємо