Завжди здоровий стиль

  •  Грудень 2, 2020


Мова не про стиль - можливо, просто небагато. Американська асоціація офтальмологів попереджає всіх носити сонцезахисні окуляри, щоб дбати про здоров'я очей. І не тільки протягом літа.

Детальніше:

Пам'ять під сонцем - Зірка Кінга робить мозок кращим
Сонячна дієта - чи спостерігає за зіркою схуднути?

Коли ми виходимо з дому, ми робимо ментальний контрольний список.


Сонячний крем і бальзам для губ, добре.

А як же сонцезахисні окуляри?

Американська академія офтальмології винесла попередження про захист очей.


Тривале перебування на сонці може збільшити ризик захворювання очей.

У тому числі катаракта, дегенерація макули та пухлини.

Навіть незахищена короткочасна експозиція створює ризики.


Повторне потрапляння сонячної радіації може спричинити опік очей, який називається фотокератитом.

Це викликає почервоніння, помутніння зору, гіперчутливість і навіть тимчасову втрату зору.

Хороша новина полягає в тому, що сонцезахисні окуляри можуть блокувати до 100% УФА та УФБ променів.

Вибираючи модель, врахуйте поради щодо покупок, опубліковані експертами.

Купуйте марки

Найголовніше, на що слід звернути увагу, - це наклейка або етикетка із зазначенням блокування УФА та УФВ-випромінювання.

Встановлені бренди гарантують цю безпеку.

Але обов'язково убезпечте себе, якщо ціна зависока.

Доступні моделі, позначені як 100% анти-УФ, ефективні як найдорожчі варіанти.

Купуйте негабаритні

Чим вище покриття, тим менше шкоди сонце наносить очам.

Подумайте про придбання негабаритних окулярів.

Або вигнуті окуляри в стилі, які допомагають зменшити УФ, що потрапляє на бік обличчя.

Не довіряйте кольорові

Дуже темні лінзи можуть виглядати безпечно.

Але вони не обов'язково блокують більше УФ-променів.

Купуйте поляризовані лінзи

Поляризація зменшує відблиски на світловідбиваючих поверхнях, таких як мокрий асфальт.

Це не обов'язково означає більше захисту від сонця.

Але це може зробити такі заходи, як водіння чи плавання безпечнішими та приємнішими.

Не плануєте купувати?

Окуляри у вас вже є, але ви сумніваєтесь у захисті, зазначеному на етикетці.

Або якщо вона щойно перемогла, оскільки це стара модель.

Для впевненості віднесіть їх до спеціалізованого магазину.

Будь-який магазин, що має вимірювач ультрафіолетового світла, може перевірити свої сонцезахисні окуляри.

Весь рік

"Важливо захищати очі цілий рік, а не лише влітку".

Заява приходить від прес-секретаря асоціації, доктора Діани Селморідж.

Шкідливі УФ-промені є навіть у похмурі дні.

Носіння капелюха з широким полом також зменшує опромінення.

І не забувайте про немовлят та дітей.

Їм також потрібно носити шапки і сонцезахисні окуляри.

Як завжди у своєму стилі !!!!!! (Грудень 2020)


Рекомендуємо